Sie haben morgens nicht viel Zeit? Dann sind diese superschnellen und einfachen Overnight-Oats ideal! Sie können diese Haferflocken am Vorabend zubereiten und sie morgens mit Himbeeren, Bananen, Trockenfrüchten, Samen und Maulbeeren verfeinern!
Zutaten
- 1 Tasse Haferflocken
- Eine halbe Tasse Kokosmilch
- Eine halbe Tasse Mandelmilch
- 1 Schaufel Ekopura rein natürlich
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- Belag: Himbeeren, Banane, Trockenfrüchte, Samen und Maulbeeren
Anweisungen
- Haferflocken mit Mandelmilch und Kokosmilch aufkochen und ca. 3 Minuten leicht köcheln lassen. Dann die Vanille vermischen und Ekopura durchgehend proteinhaltig.
- Decken Sie die Schüssel ab und stellen Sie die Haferflocken über Nacht in den Kühlschrank. Den Haferbrei mit Himbeeren, Banane, Trockenfrüchten, Kernen und Maulbeeren servieren.
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