Ja, es ist so flauschig! Dieser Protein Fluff ist sommerlich, proteinreich und kalorienarm. Was willst du noch? Köstlich zum Frühstück, denn es gibt Ihnen genug Energie für einen anstrengenden Morgen. Genießen!
Zutaten
– 1 Messlöffel Ekopura Bio-Kasein
– ein halbes Glas Bio-Milch oder Wasser
– 150 Gramm gefrorene Mango
- Vanillepuder
– Fruchtstreusel
Vorbereitung
– Zerkleinern Sie die gefrorenen Früchte in einem Mixer zu einem feinen Pulver.
– Dann Kasein und Milch dazugeben und zu einer cremigen Masse verrühren.
– Das Ganze mit einem Elektromixer mindestens 3 Minuten lang zu einer leichten Masse schlagen.
– Mit ein paar Fruchtstreuseln und Himbeeren abrunden und genießen!
Neugierig auf alles Ekopura Rezepturen? dann klick hier.
Ekopura verwendet nur reine und biologische Zutaten für eine optimale Muskelregeneration und -aufbau. Neugierig auf alle unsere Produkte? dann klick hier.