Cremige Blaubeer-Smoothie-Bowl

Suchen Sie ein Frühstück nach dem Training oder einen guten Start in einen anstrengenden Tag? Dann probieren Sie diese frisch gefüllte Smoothie-Bowl mit roten Früchten und Müsli.

Inhaltsstoffe

• – Gefrorene Bananenstücke
• – Bio-Quark oder pflanzlicher Joghurt
• – Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren
• – 1 Messlöffel Ekopura veganes Protein Vanille
• – Müsli und Nüsse

Anweisungen

Mischen Sie den Hüttenkäse, die gefrorene Banane, die gefrorenen Erdbeeren, die Himbeeren, die Beeren und Ekopura Vegan Protein in einen Mixer geben und mixen, bis eine schöne glatte Masse entsteht. Gießen Sie es in eine Schüssel und streuen Sie zum Schluss frisches Obst und Müsli darüber.

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