Matcha-Chia-Pudding

Pudding mit Matcha und Chia

Mit diesem Rezept können Sie ganz einfach einen Pudding mit Matcha und reinem Chia zubereiten. Die Körner von Chia-Regorgent mit Omega-3-Säuren, Proteinen und Eisen. Ein Grund, einen leckeren Pudding au Chia zuzubereiten. Ein Genießer!

Zutaten

  • 300 ml Kokosmilch
  • 1 Cuillère à Café de Poudre de Matcha
  • ½ Cuillère à Café d'extrait de vanille Au goût
  • 1 Esslöffel Ahornsirup
  • 6-7 Cuillères à Suppe aus Chia-Körnern
  • 1 Maß Protein purement naturalles Ekopura
  • Granola und Rosinen sek

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Mélangez aus Kokosmilch, Matcha, Chia-Körnern, Vanille, l'Ekopura Mit dem Sirup d'érable vollständig durch eine Flasche luftdicht und mit Hilfe der Kühlung füllen. Nach einer Weile können Sie es für die nächste Matinee schnell und einfach in den Kühlschrank stellen.

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