Blaubeer-Himbeer-Protein-Muffins

Protein-Muffins à la Myrtille und à la Framboise

Was denken Sie über die Untersuchung? Ne cherchez plus. Wie bereitet man köstliche Muffins mit Myrtilles und Framboises zu? Die Kombination aus Myrtilles und Framboises ist eine Delikatesse. Nous en sommes Fans!

Zutaten

    • 150 g Farine de Blé Complète
    • Eine Mischung aus Myrtilles und Framboises +/- 150 g
    • 65 ml Eau de vie d'amande ohne Zucker
    • Yaourt Grec Bio +/- 250 g
    • 100 g Flocons d'Avoine
    • 2 Teelöffel Backpulver
    • 1 Teelöffel Backpulver
    • 2 Cuillères à Café de Cannelle
    • eine Prise Salz
    • 1 Ei
    • 1 Takt de Lactoserum Biologique Ekopura

Kommentieren Sie, bereiten Sie die Muffins vor.

Vier davon bei 180 Grad erhitzen, 12 Muffins aus Papier ausrollen oder mit dem Kuchen ausbacken. Mischen Sie alle Zutaten in Sekundenschnelle in einer Schüssel. Anschließend die restlichen Zutaten vermischen. Mettez de côté les myrtilles et les framboises pour l'instant, elles seront ajoutées plus tard. Mischen Sie die Zutaten und Humus, einschließlich der zarten Zutaten von Myrtilles und Framboises. Remplissez les muffins à muffins et mettez les in Four Pendant Environment 25 Minutes. Laissez-les ensuite refroidir et dégustez ! Ein Genießer.

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