Rezept: Protein-Haferflocken über Nacht

Rezept: Flacons d'avoine protein pour la nacht

Zutaten: 2,5 Beutel Flocons d'avoine trempées ⅔ Beutel Noix de Cajou trempées 1 Maß biologisches Lactosérum-Protein ekopura 80 g Dattes Dénoyautées 1 Cuillère à Soupe d'huile de Noix de Coco 2 c. à Soup de Noix de Coco Rapée 2 Tassen Café de Vanille en Poudre, nicht sucrée 1 Petite pulverisierte Myrtilles 1 Petite pulverisierte Framboises

Der letzte Schritt besteht darin, die Blätterteig- und Cajou-Käse in einer Nacht (oder vier Stunden) in der Cajou-Latte oder im Wasser in einem geräumigen Behälter (z. B. in einem Tupperware-Behälter) zu verteilen. Ensuite, verwenden Sie das Rohmaterial und das Rohmaterial und das Rohmaterial für den Mixer. Laissez Mixer und fügen Sie die Dattes, das Kokosnussöl, die Raps-Kokosnuss, die Lactosé-Proteine ​​und die Vanille hinzu und fügen Sie sie hinzu, um eine gute Substanz zu erhalten. Wie auch immer, essen Sie die Flocons d'avoine de nouvelle de baies et les framboises et un peu de noix de coco rapée. Savourez!

Newsletter abonnieren

Und auch die Quittungen sind interessant, die Artikel sind interessant und die Direktinformationen liegen zum Empfang bereit.